Eenzaamheid ontstaat niet omdat er geen mensen om je heen zijn, maar uit een onvermogen om te delen dat wat belangrijk voor je is.

— C.G. Jung

Er kunnen veel redenen zijn om therapeutische hulp te zoeken: veranderingen in het leven die heftige gevoelens met zich meebrengen, zoals: het ouderschap, scheiding; ingrijpende veranderingen op het werk; internationale verhuizing, of naar het buitenland of juist terug naar Nederland. Deze gebeurtenissen kunnen leiden tot interne conflicten of bezinningsvragen waar je in je eentje maar niet uitkomt. Soms gaat het gepaard met hardnekkige lichamelijke klachten: een verstoord eet- of slaappatroon; chronische pijn.

Het therapeutische proces
Therapie is een samenwerkingsproces. Het ontstaat vanuit gezamenlijk reflecteren over het heden en verleden. We beginnen met Jung’s adagium dat een symptoom betekenis heeft en pas behandeld kan worden als het begrepen is. En dus onderzoeken we in de therapie je reactiepatronen naar jezelf en naar anderen, opdat er nieuwe mogelijkheden kunnen ontkiemen, en je ander keuzes kunt maken. In dit proces is niet alleen het verhaal van je eigen levensloop van belang, maar ook dat van je ouders en zelfs je grootouders (i.e. ook wel intergenerationele herhalingen genoemd). Waar mogelijk gebruiken we jouw dromen als bron voor nieuwe inzichten en om ervaringen te begrijpen en te vertalen.

Dynamisch evenwicht
Het doel van het proces is herstel van een dynamisch evenwicht tussen cognitie en emotie: tussen denken en voelen; tussen mogen en moeten; tussen ‘zijn’ en doen; tussen jezelf en anderen: je gezin, familie, vrienden en werk. Kortom, een her-verbinding met je eigen leven; om te worden wie je zelf bent, voorbij het alleen maar reageren en aanpassen aan de verwachtingen van anderen.